20160514
Ume Chazuke/ 梅茶漬飯/ 梅茶漬け
近日天氣開始變得悶熱, 胃口亦變得麻麻。東方人在夏天時都愛吃湯飯消暑, 而我卻比較想吃這個日式茶漬飯!茶漬飯多是以三文魚等作配料, 今次卻想到用梅漬物去作點綴。
梅子有生津的功效, 很適合夏天這個季節食用! 材料在日式超市都可以買到, 製作亦非常簡單, 就在這個炎炎的夏天為自己營造一個日式小確幸吧!
20160507
20160502
Vegan Apple Crisp/蘋果燕麥酥
"一日一蘋果, 醫生遠離我"-係就係老土D, 但我的而且確每日都會食一個蘋果!
講到用蘋果做甜品, 我就覺得佢同玉桂味最夾。今日準備左呢個非常健康嘅蘋果燕麥酥~同傳統英式蘋果金寶(Apple crumble)唔同, 蘋果金寶係以麵粉同牛油做餅面, 相對上較高脂; 相反蘋果燕麥酥(Apple Crisp) 則以燕麥舖面, 含有更多膳食纖維同蛋白質!20160424
20160417
20160408
20160109
Matcha soymilk pudding/ 抹茶豆奶布丁
久休過後, 在2016年重新出發囉~第一個帶來的是做法、用料皆非常簡單的日式抹茶豆奶布丁食譜啊:)
Preparation time: 5 mins
Cooking time: 15 mins
Ingredients (約2小杯份量)
無糖豆奶 200 ml
宇治抹茶粉 1 tbsp
寒天粉 1 tsp
黑糖糖漿, 適量
Ingredients (Makes 2 little cups)
200 ml unsweeten soy milk
1 tbsp matcha powder
1 tsp agar agar powder
brown sugar syrup, for serving
Direction
1/ 在一小煲內約豆奶及抹茶粉一同加熱, 加入寒天粉攪拌至徹底溶掉
2/ 小心地倒進容器內, 回室溫後放雪櫃冷藏4至6小時
3/ 從雪櫃中取出, 享用時可在面頭放上黑糖糖漿或甜紅豆蓉啊~
Direction
1/ In a pot slowly bring soy milk and matcha powder into boil, stir in agar agar powder and ensure they dissolve
2/ Carefully pour the mixture onto container. Refrigerate for 4 to 6 hours
3/ Remove from chiller, top with brown sugar syrup or red bean paste, ready to serve!
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| Tips - 要表面夠幼滑, 可以用牙簽先刺走面頭空氣再放進雪櫃。 Getting rid of the air bubbles with toothpick for smoother surface before chilling |











